no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
食パン（0.4人前） 63.4 kcal
㈱遠藤製餡 つぶあん（0.5人前） 139 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
餅（2人前） 235 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ウェンディーズ ドーナツ（1人前） 243 kcal
20時
カレー（1人前） 81.9 kcal
鶏肉（1人前） 76.4 kcal
蕎麦（1人前） 290 kcal
  1311 kcal
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