no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月11日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
71cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
7968歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ミニストップ おにぎり（1人前） 167 kcal
  1479 kcal
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