１月１６日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月16日（金）

１月１６日
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１１時起床。

車移動。

Vはペットシッティングに行ったもよう。


昼過ぎにイカオに磯部巻きを焼いたが、小さいものを１つ僕も食べた。


夕飯はステーキ、温野菜。


夜中（すでに明け方）にイカオがお腹が空いたというのでマカロニチーズをチン。
少しだけ食べた。
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