no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月11日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
324325点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
おしるこ（0.5人前） 161 kcal
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（0.3人前） 37.8 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
イチゴジャム（0.5人前） 28.2 kcal
ごはん　小（2人前） 302 kcal
かぶの塩昆布和え（2人前） 19.4 kcal
麻婆春雨（0.3人前） 157 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
明治 マカダミアチョコレート（1人前） 55 kcal
17時
デニーズ カンパーニュ（0.4人前） 114 kcal
森永乳業 森永　チョコミルク（1人前） 20.5 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
ビビンバ（1人前） 450 kcal
にらの卵とじ（0.5人前） 44.7 kcal
デニーズ カンパーニュ（1人前） 286 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
  2366 kcal
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