no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ダノンジャパン ダノンビオ（1人前） 70 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア １本満足（1人前） 190 kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前） 35 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
パルシステム 紅茶マフィン（1人前） 237 kcal
11時
セブンイレブン スパゲッティミートソース（1人前） 505 kcal
にんじんのヨーグルトサラダ（0.8人前） 114 kcal
17時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
鶏肉カレー（0.7人前） 527 kcal
CO-OP 生チョコミニホワイト（1人前） 64 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 44.9 kcal
  1871 kcal
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