no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月25日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
5242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
野菜炒め（1人前） 361 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
プロセスチーズ（4人前） 271 kcal
ヤマザキ パリジャン　フランスパン（1人前） 676 kcal
つぶあん（1人前） 48.8 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
　目玉焼き（1人前） 379 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（1人前） 307 kcal
21時
六花亭 マルセイバターサンド（1人前） 165 kcal
干し芋（1人前） 607 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
プロセスチーズ（4人前） 271 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
刺身（1人前） 200 kcal
カレイ（干し）（3人前） 246 kcal
ハウス スープ（1人前） 101 kcal
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
  5242 kcal
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