京都1日目【いつも元気さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月17日（金）

京都1日目
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朝、早い電車に乗ったので京都には9時過ぎには着き、伏見稲荷の赤く連なる鳥居を見たくて直行
伏見稲荷に行く途中、利き酒ができる酒屋さんが有ったので朝から日本酒の利き酒をしました。
その後伏見稲荷を探索し、昼食初の生麩てんがくを体験
昼食後に寺田屋を見学し京都に戻り錦市場を通り抜け都をどりの会場に

ぶらぶら祇園界隈を歩きライトアップされた高台寺を見た後、地元の食堂ぽい居酒屋に
出し巻き卵がすごっく美味しかった。

ホテルに帰って途中の酒屋で買った「名もなき酒」という日本酒を飲みながら京都の夜を過ごしました。

今日は26,750歩　考えられないほど歩いたけどそれほど疲れてません!(^^)!

【記録グラフ】
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
27.5%
筋肉率（%） のグラフ
基礎代謝
1180kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
26750歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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