家庭菜園【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月03日（日）

家庭菜園
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ミニトマトを植えました、いよいよ菜園の始まりです、
今日の歩数３５４９、歩行距離２．６５㎞.ＥＸ０.９ロリー５７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量３．１㌘エクササイズ１２７５でした。

【記録グラフ】
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
70回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
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