仕事【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
15年05月08日（金）

仕事
< 仕事 　｜　仕事　車で出張 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（玉子焼き　ウインナー　カツ　つくね）
【間食】

【晩ごはん】
　鯛の吸い物・牛肉と大根の煮つけ・サラダ・ほうれん草
　コーヒー・カステラ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.45kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE