no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月15日(金)

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1000kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2485kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
東ハト ハーベスト カカオ(1人前) 543 kcal
コーヒー(5人前) 256 kcal
カゴメ トマトジュース(2人前) 200 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
ヤマザキ フランスパン(1人前) 676 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個(1人前) 35 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
雪印 プロセスチーズ(1人前) 59 kcal
21時
オニオンサラダ(1人前) 139 kcal
つけ麺(1人前) 398 kcal
  2485 kcal
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