☆気まぐれしずか☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月29日（金）

☆気まぐれしずか☆
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昨日は食べない。
今日は食べる。
午後は食べない。
明日も食べない。。。トホホ。。

http://www.youtube.com/watch?v=nVs6Jc-cwCA&feature=youtu.be

昨日、保護犬のメイちゃんを預かろうかなぁ。。って話していたら
今日は食べた( ﾟДﾟ)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
3.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
26.4km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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