ゲームと勉強と雑用【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

ゲームと勉強と雑用
< 友人宅に訪問 　｜　引継残業一応完結 >
ゲーム時間が長かったけど、一応１時間は勉強できた。
あと、卵を買う、風呂に入るなど、「これだけは」ってこともやれた。
なのでまあ、ゲーム廃人とまではいかなかったのではないか。
少しずつ、締めていきたい。

【記録グラフ】
勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2015/06/01 05:48 
風邪治りましたか
楽しいことはコメントみていても楽しく感じます
 Ayako_k 2015/06/01 06:21 
＞打ち水さん
おかげさまでやっと治りました。
ありがとうございます。＾－＾
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