寒かった【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月06日（土）

寒かった
< 月を眺めながらウォ... 　｜　休肝とウォーキング >
この時期に珍しく朝方、すごく冷えた。
今日は長袖で丁度良いくらいだ。

薬の減り具合からして、月末ぐらいに診療所だろう。
今日、今週２回目休肝日。

【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
コメント
hiro37829 2015/06/06 10:02 
今朝は寒くて上着を羽織りました。
やっと晴れてきて少しは暖かくなるかな～
 TK66 2015/06/07 06:41 
今朝もヒンヤリでした。でも多分今だけで、すぐに暖かいのを通り越えて、あつ~(。>д<)!くなるのでしょう
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