no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月08日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
534839点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
オレンジジュース（100%）（0.5人前） 42 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
マルゲリータ（0.5人前） 279 kcal
ロールパン（0.5人前） 94.8 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
5時
赤城乳業 ＢＬＡＣＫ（1.5人前） 114 kcal
オハヨー　 アイスミルク（1人前） 62 kcal
明治製菓 マクビティ（1人前） 179 kcal
6時
コーヒー牛乳（0.7人前） 82.3 kcal
11時
クラッカー（5人前） 86.1 kcal
13時
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（1人前） 95.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
野菜炒め（0.5人前） 87 kcal
明治製菓 マクビティ（1人前） 179 kcal
16時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
餃子（0.4人前） 157 kcal
  1860 kcal
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