no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ご飯小（1人前）	151	kcal
かねふく辛子明太子（1人前）	21.4	kcal
目玉焼き（1人前）	93.3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
9時
松屋緑茶（1人前）	0	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
えび玉（1人前）	225	kcal
メンチカツ（0.5人前）	250	kcal
大豆水煮缶詰（1人前）	35	kcal
ＣＧＣ春雨スープ（1人前）	98	kcal
19時
カツサンド（1人前）	670	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
ロイヤルホスト海老マカロニグラタン（0.2人前）	126	kcal
巻き寿司（0.4人前）	132	kcal
	1998	kcal
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