レインウェア【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月21日（日）

レインウェア
< モップ欲しい。。。 　｜　軽く・・・JOG　... >
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【今日やった運動】
朝RUN　16km [1124kcal]
・・・・・・・・・・・・・・
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
水泳 1km　[300Kcal] 適当。
【運動した時間】
いっぱい。

【今日の感想】
////// FBよりコピペ ///////////
朝RUN 雨バージョン(^_^;)
言っとくけど、走り始めの雨や今日みたいな天気予報の場合は、走りにいかないかな 笑
ニューレインウェアのテストのため走りました(買ってしまった(^_^;))))
ウィンドブレーカーにもなるけど一度は雨の日にテストしときたい。
ゴアテックスじゃないけど、軽くて薄くて安くてw なかなか良いバーサライト。
雨とおさないけど、中からの汗の方がスゴイ 笑
一身上の都合により、営業某活動は中止。。。
////////////////////////////////////////////////////

以上。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1924kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
16km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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