no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1784kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
コロッケ（1人前）	288	kcal
エビフライ（1人前）	218	kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前）	39	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ウーロン茶（1人前）	0	kcal
13時
加ト吉下町のラーメン屋さんしょうゆラーメン [袋] 208g（1人前）	292	kcal
雪印乳業雪印オレンジのしずくチーズケーキ [袋] 60g（1人前）	179	kcal
ウーロン茶（1人前）	0	kcal
森永乳業ゼリー（1人前）	65	kcal
18時
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前）	341	kcal
きゅうりスティック（1人前）	104	kcal
昆布つくだ煮（1人前）	8.4	kcal
ガーリックピラフ（0.5人前）	234	kcal
	1784	kcal
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