no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月26日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
71.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
12487歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
旭食品 焼肉（5人前） 1610 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
ご飯 大（2人前） 840 kcal
  3362 kcal
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