no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月02日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
71cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9531歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
  1121 kcal
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