no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月13日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（2人前） 248 kcal
そうめん（1人前） 413 kcal
オニオンサラダ（2人前） 60.7 kcal
18時
シャトレーゼ 水ようかん（4人前） 672 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん [1袋5個] 1個（1人前） 131 kcal
サントリー Ｃ．Ｃ．レモン [ペットボトル] 500ml（1人前） 200 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
ゴーダチーズ（1人前） 76 kcal
23時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2758 kcal
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