no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月14日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ワカメの味噌汁（1人前） 82.7 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
きゅうり（1人前） 126 kcal
15時
山崎製パン株式会社 薄皮　クリームパン（2人前） 258 kcal
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん [1袋5個] 1個（3人前） 393 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 119 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
大塚製薬 アミノバリュー [ペットボトル] 500ml（3人前） 180 kcal
オイシス カステラ（1人前） 225 kcal
  2584 kcal
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