休日　広島県　広陵高校　野球応援【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月19日（日）

休日　広島県　広陵高校　野球応援
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【朝ごはん】
　おにぎり２個
【昼ごはん】
　寿司（シージャック）
【間食】
　コーヒー
【晩ごはん】
　ちゃんぽん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
19.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
11
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5096歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
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