2015.7.26【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月26日（日）

2015.7.26
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【朝ごはん】
チャーハン、サラダ
【昼ごはん】
サラダうどん、チャーハン200
【間食】

【晩ごはん】
米250、ジャーマンポテト、肉野菜炒め、春雨、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/86
　　
　　126/86
脈拍60,,88
体温37.1
体重63.0/62.3
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/07/26 19:09 
休み。AM日焼け、PMのんびり。

昼食前K+
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