no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月08日(土)

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7時起床。トイレ、洗面。着替え。あとはのんびりPCの前。8時の体操はあちこち痛むが何とかこなす。ホッとして朝食。マンゴーの種付き部分が残っていた。幸子が少し削って食べたと云う。まだかなり残っていた。美味い。それに何時ものバナナ、パイナップルを平らげる。果物に不足していないことに気付く。片付けのあと直ぐ掃除に掛かる。足腰の痛みは何時もの通り。半分終わった頃に、
幸子が買い物から帰る。板の間からは昨日済ませたと云うので掃除はそこで終える。汗びっしょり。早速シャワーを浴びる。気持ちがいい。今日のヨシムラは買い物客でいっぱいだそうだ。お盆が近づいたせいだろうか。買ったスイカを見せてくれた。大きくはないが
表面の模様が薄い緑地に濃緑の縞模様が入った一般的なものでなく、縞模様が余り目立たない配色のもので、子供の頃に食べた黄スイカの感じがする。もう長い間黄スイカを食べていない。赤いスイカとはわずかに味が違っていたと記憶している。
またクーラーを入れてしばらくTVを観る。甲子園の高校野球をあまり観る気が起こらない。最近70余年前の戦争に纏わる未公開の公文書、手紙、写真、動画用フィルム等の情報公開が、新聞、TVで増えている。これまで見聞きしなかった情報が公開され始めている。つい観たくて録画もしてある。
10:49 107/63<75>
10:50 111/64<72>
10:51 106/61<70>=●
風呂から出て、珍しくPCを観る対象は見終わっていて無い。TVでこれまで報道されることのなかった(少なかった)「特攻」の記録と実話を観る。

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