☆心ここにあらず☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月11日（火）

☆心ここにあらず☆
< no title 　｜　☆浜名湖に行ってき... >
去年もそんなようなこと、書いていたかなぁ。。。
去年はニューヨークに行きましたが
今年は静岡に行くことにしました。

いつもしずかを預けて旅行に行っていたけど
ずっと一緒にお泊り旅行したかったんですよね。
やっと念願がかないます！

しずかも泊まれるペンションでＢＢＱの夜ご飯。
流れ星を見て水嫌いのしずかと海で遊ぶ。
色々考えるともう眠れません。。。ってまだ昼間だよ(笑)

主任が１日先に夏休みを取ってしまったので
責任感のない主任に小さな抵抗、、、て言うかあまりやることがないんだけど
旅行のことばかり考えています。

今日は速攻帰って歯医者(;'∀')
明日は道が混む前に東名高速に乗って浜名湖まで行ってきます！
お盆期間とは言え平日ど真ん中だから５時に出れば大丈夫かな？

しずかちゃんとたくさん思い出、作ってきます(*^▽^*)
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
3.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
23km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2015/08/11 16:50 
どこいくの？？
私は明日・・南伊豆下流、明後日は河津です(#^.^#)
 audrey 2015/08/11 16:51 
浜名湖です。
鰻食べてくる！
ボンド８８ 2015/08/11 17:59 
浜名湖、懐かしい･･･♪
私３０年前その近所の住人でした♪
自転車で浜名湖１週したこともあります。
ぜひチャレンジしてみてください（笑）

道中気をつけていってらっしゃい。
かいけいぱぱ 2015/08/12 06:32 
浜名湖のうなぎはイイですね。羨ましい。
思う存分、楽しんでください。
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