600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月19日（水）

600
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吉野家　　　　　600

【記録グラフ】
体重（朝）
63.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
17時
牛丼（1人前） 880 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
ファイン クエン酸（1人前） 15 kcal
  1371 kcal
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