0819 片付けはもういいかも【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月19日(水)

0819 片付けはもういいかも

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【朝ごはん】 スイカ、バナナ1/2、ドリップコーヒー
【昼ごはん】 インスタントラーメン(ニラ、クージェット、エリンギ、ベーコン、玉子)
【間食】 アイスコーヒー、チョコレート、キャラメル、アボカドミルク
【晩ごはん】 ごはん、カリフラワーと塩豚の辣炒め、土豆刀豆、味噌汁(ナス)
【夜食】

【今日の感想】











夜、気持ちよく眠れますねぇ。
今朝は空も風も秋です。










服の引き出しの中を再点検。
う~ん。
もう捨てる物もないしなぁ~。
もうイイか。

アクセサリーに関しては保留。。。ということで。

アドバイス、ありがとう。











風の通り道で本を読んでいて、
案の定、椅子に座ったまま眠りこけてしまい、
グラグラした首から頭がイタイ(>_<)
ナニやってるんだか。
re-faでごりごりマッサージしてごまかす。

夕方。
陽も和らいだし、おかずを買いに行ってくるかな~。














【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
56.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2015/08/19 22:27
お片付け、お疲れさ~ん♪
ウチは掘り出せば掘り出すほど出てくるイラナイお宝の山がいっぱいなので、気長に少しずつやりますわ(^O^)

涼しく読書とお昼寝できていいねぇ。でも、そのあとの首こりはわかるぅ~。
ヤッチマッタって感じだよね(^_^;)
コッチはまた暑さが復活しつつあって、エアコンが必需品になってしまったよ。
明日は雨って言ってたけど。どうなるのかなぁ。





 yukatroll 2015/08/20 10:17
イラナイお宝かぁ。。。アハハハハ。
切ないのぉ(=_=)

横になって寝たら、ぐっすり眠っちゃうしぃ。。。と
椅子で寝て具合悪くなって、アホですなぁ。
今日はちゃんと横になります。

大陸は秋が来ちゃった?かも。
エアコンは一瞬入れたけれど、寒くて切った。
扇風機だけで十分でした。
おもての日なたに行くと、そりゃもう暑いんだけどね。
今朝はまだアイスコーヒー飲む気にもならず、イイ感じ。
お昼に何を食べようか考え中。
ぴぃずま 2015/08/20 15:10
そう、私が手が付けられないお宝、いっぱい。
亡くなった義母ちゃんのがね。
亡くなった時にふたりでどっさり処分したんだけど、思い出もたくさん残っているものはまだ箱やタンスに結構残っているの。
これはさすがに私には手は付けられないからね~。

私が出来る範囲の所はちょっとずつやっていくよ~(^・^)

そうそう、教えてもらった「団地の・・・}見たよ!!
しっかりとした内容の濃いお話だった。
トモオくんがなんとも言えないいい味出してて、思い切り空気読めなかったり、ガキんちょぽかったりするのだけど、時折、胸にズキっと来るような発言をしたりして、考えさせられちゃいました。
大人になっちゃうと忘れがちになってしまう、ある意味純粋無垢な視点から物事を見ていたりして・・・うーん、ってうならされました(^_^;)
教室、最後、立ち見が出ていたのにはビックリ(゜0゜)でした(^・^)ははは

教えてくれてアリガトウ(^O^)

大陸は秋なのかぁ。この辺は気温は下がったものの、湿度が・・・・(-"-;)
 yukatroll 2015/08/20 18:50
そっかぁ。
家族のお宝かぁ。
(=_=)
それは、正直バナシ、むつかしいね。
見て見ぬふりしかないね。
ムムムむ~ン。

ともおっ❤
見てくれたのね。
アリガトウっ♪
くだらなかったでしょ(^^ゞフフフフ
アレがかわいくって、おばちゃんはめろめろだよ。
ともおはなんつうか、おバカなんだけれど誠実なんだよねぇ。
作者はそこのところ、よ~く考えているという練っている。。。気がする。
気のせいだと思うけれど。
kindleで月に1.2冊、ともおを買い集めるのが密かなヨロコビです。
こちらこそ、見て下さってアリガトウ(●^o^●)

気温がチョビット下がったけれど、同じくムッシムシな大陸より。
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