6,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>6,000
15年08月26日（水）

6,000
< 13,000 　｜　6,500 >
まんたろう　　　　4,000
三河屋　　　　　　2,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
大豆と手羽先の煮込み（1人前） 209 kcal
17時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
19時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
カレーパン（0.8人前） 278 kcal
23時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（3人前） 416 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
  2254 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE