no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月29日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
焼きそば（0.2人前） 80.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
餃子（0.3人前） 118 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
5時
イワシの梅煮（0.5人前） 69.5 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
チキンカツ（0.2人前） 87.4 kcal
7時
いちご（0.3人前） 10.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
13時
カステラ（0.7人前） 112 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
シャケおにぎり（1人前） 210 kcal
とうもろこし（0.6人前） 69 kcal
木村屋 甘食（0.5人前） 124 kcal
18時
明治製菓 マクビティ（1人前） 179 kcal
  1797 kcal
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