no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豚肉カレー（0.8人前） 706 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
19時
ワイン（2人前） 146 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サバのみそ煮（0.5人前） 280 kcal
そば（1人前） 297 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
ちりめん（1人前） 10.3 kcal
  2316 kcal
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