no title【masa_528さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（4人前） 496 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 95 kcal
坦々麺（1人前） 771 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
お味噌汁（1人前） 73.1 kcal
  1863 kcal
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