no title【masa_528さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
パンと（1人前） 381 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
トマトハンバーグ（1人前） 455 kcal
しめじソテー（1人前） 39.3 kcal
12時
トップバリュ コーンポタージュ（1人前） 68 kcal
サラダ（1人前） 57.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1334 kcal
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