1,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月28日（水）

1,000
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ピーコック　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
15時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
川田製麺 讃岐うどん（1.5人前） 455 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
ごぼう（5人前） 97.5 kcal
レンコン（4人前） 106 kcal
ねぎ（4人前） 10.8 kcal
  1106 kcal
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