no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>だそさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年11月09日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
22:00～4:00 今朝もトイレで起きた。ここ数日下痢はおさまった。今朝も早朝から雨降り。散歩断念。明日は病院だ。診断書もらうのに必要な紙忘れずに持って行こう。
　　
今日は母の仕事の手伝いが、ちょっとやっかいなやつで大変だった。疲れた。

今日は踏み台、筋トレ1部だがやった。よくやった。

明日は病院だ。

昼２夜１

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE