6,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>6,000
15年11月10日（火）

6,000
< 3,000 　｜　13,000 >
ディナー　　　　1,000
書籍　　　　　　5,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
3118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
クッキー（2人前） 336 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 91.6 kcal
16時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
20時
米（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
中華料理 担々麺（1人前） 900 kcal
22時
チョコレート（1人前） 446 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
  3118 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE