自分は大丈夫みたいですね。

先日のアプリによると、あと50年は生きられるようですね。本当かい。

ラーメン：この数ヶ月お目にかかっていないい
病院に行くのが遅い：早く行ったので、今回の症状が偶然判明
焼き魚に醤油ドバドバ～：100円ショップで購入した、スプレー式の醤油差しを使っている
日本一ソーセージ：月に１回位しか食べない
スナックで、ウイスキーを飲むのがたしなみ：スナックなんか行く身分じゃないし、ウイスキーボトルは1～2ヶ月かかって楽しむ

はい。
雲爺さんは、せっかく～イイ診察結果が出ていますので～
これからも、健康生活習慣で、元気に長生きして下さいね～～（＾＾。

岩手県は塩分の取りすぎが多すぎるせいか、脳卒中などの頭の病気が非常に多い県民のようです。　　確かに嫁の実家の県北（二戸）で食べた味噌汁は同じ岩手県民の私が食べても非常にしょっぱかった！
食卓には必ず漬物があってそれがまたおいしくてつい手が出てしまいます。
だって岩手の漬物は旨いから　　　日々誘惑との戦いです。　　

確かに、かみさんのお父さんは、脳卒中で５９歳でなくなりましたし、
私の親戚も「あたった」人が、いっぱい～います～～（－－；
尿蛋白さんも、気をつけて下さいね。

まずいな～～～
あてはまりが多いね。
１、ラーメン大好き、朝からは食べませんが、月にカップめん含め５～６食、
スープはなるべく残すようにしていますが、気に入った店では・・・・
３＆４、焼き魚にドボドボではないですがかけますね、ハム、ソーセージ大好きです。ベーコンはどうなんでしょう？
５、ウィスキーはほとんど飲まないです。が、ビール、酒大好きです。
あてはまらないのは２の病院の件くらいですね。
やはり塩分なんでしょうね、気をつけるようにしてますが私の塩分摂取量は間違いなく平均以上でしょう。

確かに～私達の年齢になると、塩分取り過ぎで、高血圧、内臓疾患など～
いろいろな～病気の原因になりますよね～～（－－；
一番心配なのは、脳溢血と心筋梗塞～お互いに～気をつけましょう～～（＾＾；

ワシは今回の入院で身に染みしたわ(ｰ ｰ;
岩手の親戚の男連中は、アタリどころか大アタリが沢山居たよ…
そんな血も引いてるのでヤバイですわ…(･･;)
ま、アタってもピンコロならエエが…(^^;;

かみさんの親父さんは、あと２ヶ月で還暦と言う時、脳溢血で即死でした～（－－；
兄さん～今回の入院は、神様からの生活習慣を直せ～と言う警告だったと思いますよ。
お互い～健康で頑張りましょう～～（＾＾）/

食事には気を付けていますが運動しないからだめだろうな～
塩分には特に気を付けています。

塩分に気をつけてるのは、イイですね～～（＾＾。
それに～運動すれば、もっともっと～健康で元気になりますよ～～（＾＾）/

成る程ねぇ　中々 興味深いですね〜 ☆
1 2 3が　全て塩分関連で　やっぱり減塩の大切さですね〜
↑の長野県の記事で　「今も普通に蜂の子やいなごの佃煮を食べている。」
子供の時から「蜂の子やいなごの佃煮」を食べてる生活なら 問題ないけど
大人に成って「蜂の子やいなごの佃煮」を食べるのは　勇気が居る

私も、減塩の大切さは身に沁みています～～（＾＾。
以前～長野の取り引き先から蜂の子といなごの佃煮を頂きました～
恐る恐る～食べてみたら～といなごの佃煮は、ご飯の友に、
蜂の子は、お酒のつまみに最高に合いましたよ～～♪
確かに、最初は勇気が要りましたが～～（笑）

は〜〜〜い
大丈夫です。
脳梗塞で、入院したから〜〜〜＼(^O^)／
タバコも止めたし〜〜〜！

ですよねぇ～。
中佐は、大変な経験をしているんですよね～～（＾＾；
これからも、元気で、殿の分まで長生きしてください～～（＾＾）/