no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月25日（水）

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23:00～4:00 5:00～動きだし。今朝はまだ雨降っていなかったが、今日は集まりがあるので歩きにはいかなかった。帰ったら踏み台頑張ろうと思う。集まりの時に歩いてもいいな。

今日から隣の家の改装が始まった。ただでさえ音でイライラしているのに、母もイライラしているみたいでイライラを口に出す。私にはどうしようもないことなのに、口に出すのはどうかと思う。しばらく地獄だ。

今日は集まりに出てその時に80分ほど歩いた。まだ紅葉多少残っててキレイだった。来月は収穫祭するみたい。どうしようかな。

昼４夜４

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