11月もおわりですね・・・♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月30日（月）

11月もおわりですね・・・♪
< リベンジ成功♪ 　｜　豚汁～♪ >
11月もおわりですね・・・♪ 画像1 11月もおわりですね・・・♪ 画像2

　走った日数　１３日　半分もいかなかった・・・・＞＜


　フルを走ったにもかかわらず　２００kmいかないし。


　まあ　ぼちぼち楽しみたいので　仕方ないか・・・・＾＾；



　写真２は愛用のニベアリップ　　冬バージョンのかわいいイラスト付きでＨＡＰＰＹ～♪



　

【記録グラフ】
消費カロリー累計
650kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.29km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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