1202 皮膚科 教室【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>1202 皮膚科 教室
15年12月02日(水)

1202 皮膚科 教室

< 1201 おらおら...  | 1203 ダウンし... >
【朝ごはん】 みかん
【昼ごはん】 サンドイッチ、鶏団子スープ
【間食】 カフェラテ
【晩ごはん】 チーズハンバーグ定食
【夜食】

【今日の感想】











一週間前に手術で除去したシミの再診。
傷は再生していて、もう薬塗布も絆創膏もいらないと。
ただ、この部位は表皮を削って、赤ちゃんの肌の様な状態。
ノンケミカルのUVケアをしっかりしないと、またシミになりますよと。
今まで、ヌル~くしかケアしていなかったので、
これからは厳しく、キリキリとケアーするよ。










午前中、メーカーと電話。
皮膚科。
家電店へ買い物と見積り依頼。
午後、業者来訪が一社。
業者に問い合わせが一件。
ちょっと休憩。
夕方、先週作った老眼鏡を受け取りに行って、
その後、気になっていた教室に体験入学。

昨日に引き続き、なにかとオラオラ、アワアワしている。
。。。
場合じゃぁない。
さぁ!行くよっ!!


















【記録グラフ】
ウォーキング
2点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
コメント
きこたん 2015/12/02 15:50
オラオラアワアワ(笑)
なんの体験かなぁ?気になる(ノ´∀`*)

少しは落ち着きましたかな?
 yukatroll 2015/12/03 08:25
ちっとも落ち着かないよ。
日々、忙しくなってきた~。

初体験してきたよ~~~(@_@;)アハハハハ。
楽しかった~~~♫
今、個人かグループか検討チウ。
始めたら公開するね。
ぴぃずま 2015/12/02 15:55
いっそがしいね~(゜o゜)
でも、ちゃんと体験入学こなしているところがスゴイ!
カミワザ!

ノンケミカルのUVケアって、どんなん?
大変興味アリ!
詳しくおせーて(^○^)
 yukatroll 2015/12/03 08:46
忙しいんだ。
日々忙しくなってきてる。
昨日は歯ブラシも早々に寝ちゃったよ。
おかげで、朝までグッスリだけどね。

ノンケミカルとは。。。
お持ちの日焼け止めに以下のような記載があれば大丈夫です。
例)紫外線吸収剤は使用しておりません。
例)ノンケミカル(ケミカルとは紫外線吸収剤のこと)
紫外線吸収剤はお肌によくありません。
入っていないかのご確認をお願いします。
。。。
と、説明されてプリントをもらってきた。
店に行ったけどいっぱい有り過ぎて、よくわからなかったから、
知り合いの美容部員さんのいるドラッグストアに行って、
カネボ◎のfreeplus和漢のうるおいUVバリア美容液を購入してきました。
試供品みたいに小さくて、持ち歩きに良さそうよ。
でも、チョットお高いかしら(@_@;)オホホホホホホ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする