1203 ダウンしかけたが、すぐに復旧。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月03日(木)

1203 ダウンしかけたが、すぐに復旧。

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【朝ごはん】 みかん、煎餅
【昼ごはん】 煎餅
【間食】 レーズンサンド
【晩ごはん】 湯葉刺し身、味噌煮込みうどん、野菜サラダ
【夜食】

【今日の感想】










朝一番で業者から電話。
その後、どうにもこうにも起きられなくて、
みかんひとつ食べて、再び寝る。
10時過ぎ、業者来訪。
と思いきや、宅配便。
しばらくして業者。
その後、どうにもこうにも起きていられなくて、
煎餅食べて、また寝る。












2時過ぎ。
やっと、ひとごこちついて起きる気になった。
大陸のダーリンと久しぶりに電話しながら、買い物に行く。
まずはビックキャメラで洗濯機。
デパ地下スーパーで食料品。
ルミ姉でホッカイローフェアやってて、六花亭のレーズンバターサンド購入。
ドラッグストア寄って、とっとと戻る。
ウロウロしていると、止まらなくなっちゃうけんね。

ああ、忙しい(^^ゞ














【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
コメント
xAKIx 2015/12/03 19:45
お疲れ様でした~。
疲れが出ちゃったのかな?ゆっくりなさってくださいね^^;
色々2時過ぎからはまたお出かけされて・・・楽しそうな反面、明日大丈夫かな?って。
今夜もしっかり熟睡できるといいですね~。
 yukatroll 2015/12/04 10:43
アリガトウ。
熟睡できましたよ(^◇^)

サスガに疲れが出てきましたねぇ。
昨日から少し、ゆっくりをこころがけてノンビリ進めています。
が、まだまだ足りないモノや情報やらで、オタオタしています。
ぴぃずま 2015/12/03 21:13
今日も大変だったね。お疲れ様(^・^)

洗濯機はいつくるのかな?
もしや、ナイヤガラすすぎなるもの?
今日、美容室で週刊誌の広告見てたら、こりゃスゴイって思ったよ。
まさに私の求めていたものズバリだった。
ウチのドラム式、すすぎがイマイチで、結局我が家流の設定にしなおさないと、泡が残っているのに最後の脱水になっちゃったりして気持ち悪いのよ。どうしたんだ、しやあぷ!
それと、ヒッタチのはタオルがごわごわにならないというではないか!!!
ウチのは、前にyukkaさんに教えてもらったみたいに乾燥機で最後の仕上げしないと、めっちゃゴッワゴワだし(-"-;)
おおまいがーっw(°0°)w オォー 

yukkaさんの洗濯機、使いやすいとイイネ(^・^)
主婦にとって、洗濯機は毎日会う「お友達」やけんね~♪
 yukatroll 2015/12/04 10:49
お疲れ様~(^.^)

洗濯機は来週木曜日。
ナイヤガラの滝すすぎだよ~。。。きっと。。。おそらく。
ココは街中だから近くにコインランドリーがないのだ。
で、洗濯物を出さない様に、極力頑張り中!
下着は沢山持ってきたし手洗いできるけど、シャツ類が(@_@;)
後で、クリーニング持ってくかな。
ちびおかん 2015/12/04 08:49
お久しぶりです。
調子が悪いですか?

食べて、寝る。
うん、これが一番の薬だと思いまする。^^
お大事に。
 yukatroll 2015/12/04 10:52
ちびさん、こんにちは。
調子イイです。
調子イイので調子にのって過労です。
(^^ゞエヘヘヘヘ

いつもの倍くらい食べてます。
おそらく。
でも、肥る気配なし。
夜もぐっすり、夜間トイレなしで眠っています。
アリガトウね。
なんか、嬉しいわ~❤
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