【N】空手昇級審査【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月06日（日）

【N】空手昇級審査
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【N】空手昇級審査 画像1
午後２時からの審査開始に
午後１時に到着。
形がまだあやしい。。。
ほかの道場から来た先輩にもワンポイントアドバイスをいただく。

して、本番。
筋トレはまあまあ。。。。
形は最初は褒められたが、最後は。。。。(;´д｀)トホホ

【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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