no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月09日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
コモパン デニッシュ ブルーベリー [袋] 75g（2人前） 574 kcal
ヤマザキ コロネ（1人前） 325 kcal
御飯（2人前） 470 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
22時
カレーライス（1人前） 905 kcal
アンデルセン クルミパン（1人前） 306 kcal
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  3719 kcal
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