no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月08日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
森永 ベイク（1人前） 230 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
ご飯 大（2人前） 840 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
トップバリュ グラノーラ（2人前） 660 kcal
今川焼き（2人前） 266 kcal
16時
パスコ スナックパン　チョコ（2人前） 232 kcal
22時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
  2997 kcal
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