ワシは散歩で疲れちゃうので、買い食してしまいますわ…(^^;;
さっきも7-11でいももちを〜♪
うめ〜〜♪
いももちはオヤツに入りますか〜〜？（笑）

あっははは～～
いももちは～立派な～おやつですよ～～（笑）
兄さんは、頑張って歩いていますから、体が甘い物～欲しがるだと思いますよ～（＾＾。
でも、お酒飲まない分～おやつや甘い物の摂り過ぎはご注意下さい～～。

外食をするとデザート食べたくなります。
食べないと損した気分です(笑)
プリン美味しそう～

我が家の女性軍も、料理をお腹いっぱい食べても～
デザートは別腹だと言っていますよ～～～（笑）

どれも、おいしそうですねぇ〜
食べる時は、食後のデザートとして食べた方がよろしいかと・・・。
間食で食べると、そこでまた血糖値が上がってしまうからです。
ーーー本日の糖尿病教室学習よりーーー
あっ
***黙っておくから***
本当は、愛人？？？？？

ヒェ～～～中佐～～おやつは、血糖値が上がってしまうですねぇ～＠＠
＞***黙っておくから***本当は、愛人？？？？？
あっははは～～中佐～～内緒ですよ～～愛人は昨日、のタマちゃんです～～（爆）

ほ～～マルサみたいな調査がきましたか。
かなり厳しくやられたでしょうね、どんな食生活してんの？アルコーールはほどほどに、等々。
生活のチェックに奥さんが娘さん連れて来たんですね。
アハハ、良い家族ですね～～～

あっははは～～ムッキーさん～残念～
私の部屋があまりに～キレイ過ぎて、
かみさんも長女もギブアップしていましたよ～～（爆）
生活チェックも、冷蔵庫の中身が健康に良い物が多く～
運動も、ワンダーコアからヨガマット～～自宅より～上でしたよ～～（＾＾。

あら～、とんだ災難?!でしたね。笑
奥様も娘さんも、気が済むまでチェックされたのでしょうか?!
でも、甘いものを食べなかったのに、食べるようになると、
“何かあったのでは???”と気になったのかも知れませんね。
仲良しなご家族なので、何だかそういうチェックも微笑ましく感じますね。

本当は、ただ単に～私の体が心配で遊びに来ただけですよ～。
逆に、美味しい食事とみんみんの餃子はじめ～宇都宮の美味しいお土産～
いっぱい～集って～帰っていきましたよ～～（爆）

は～い　甘いもの大好きで　ちょっと体重がヤバくなってきました。
糖尿病も気を付けないとヤバいかもね？

あっははは～～
おやつ制限～頑張って下さい～～（＾＾）/

↑と同じくあまいもの大好きです♪
あまいもの食べると、疲れが緩和されるのが実感できます。

委員長は、師走の忙しさ～
甘いパンパワーで頑張って下さい～～（＾＾）/

もう　一番最後のコメなので　思い切って　少し大胆に
私　syunfamilyさんの　「浮気相手」さんを　知ってます !



勿論　「カラダカラ」応援団長の名に恥じない

「カラダカラ」に参加なさってる皆様全員

syunfamilyさん　師走のお忙しい中　いつも新鮮な話題と　
みんなに届けてくれる熱いメッセージ　有難うございます ! ☆

＞カラダカラ」に参加なさってる皆様全員
あっははは～～
確かに～ここのカラ友の女性は～みんなさん～素敵ですからねぇ～～（＾＾）/
こちらこそ～みなさんに、教えて頂いたり～励まされたり～応援頂いたり～
いつも～有り難く～感謝していますよ～～～（＾＾。