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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年12月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 1714 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-689kcal   『お猿さんが接客する～』  
12月2日(水) 2574 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+52kcal   『迷惑な奴ら～！』  
12月3日(木) 2344 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-233kcal   『ながら健康法！』  
12月4日(金) 2767 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+174kcal   『鼻血が～～』  
12月5日(土) 2640 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+179kcal   『洋楽離れ～』  
12月6日(日) 2681 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+336kcal   『ホットワイン～？』  
12月7日(月) 2035 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-436kcal   『２２８本～！？』  
12月8日(火) 2247 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-137kcal   『人の心をつかむ！？』  
12月9日(水) 2108 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-490kcal   『ブラック企業の～』  
12月10日(木) 1856 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-510kcal   『火垂るの墓～』  
12月11日(金) 2116 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-385kcal   『人生を謳歌する～』  
12月12日(土) 2413 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-179kcal   『アスペルガー症候群～』  
12月13日(日) 2913 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+296kcal   『クリスマスプレゼント！？』  
12月14日(月) 2135 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-270kcal   『ネコの手も～』  
12月15日(火) 2469 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-16kcal   『愛人が～～！？』  
12月16日(水) 2252 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-241kcal   『１５０００ポイント・ゲット！...  
12月17日(木) 1989 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-416kcal   『アッパレ～小４女児！』  
12月18日(金) 2324 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-230kcal   『鼻血ブー！？』  
12月19日(土) 2546 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+140kcal   『真赤な～ポルシェ！？』  
12月20日(日) 2047 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-260kcal   『みかんブリ！？』  
12月21日(月) 2051 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-430kcal   『下町ロケット～』  
12月22日(火) 2306 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-175kcal   『急がば回れ～！？』  
12月23日(水) 2721 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+141kcal   『アホな店員が～』  
12月24日(木) 2566 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+11kcal   『探し物が～』  
12月25日(金) 2161 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-449kcal   『不覚にも～』  
12月26日(土) 2388 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-15kcal   『３８年振りの～』  
12月27日(日) 2309 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-307kcal   『予定満タン～！？』  
12月28日(月) 2117 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-288kcal   『寒すぎて～』  
12月29日(火) 1959 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-364kcal   『贅沢忘年会！？』  
12月30日(水) 1702 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-932kcal   『終の棲家～』  
12月31日(木) 2469 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+469kcal   『買い物三昧!?』  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 70,919 kcal 76,565 kcal -5,646 kcal
平均 kcal 2,288 kcal 2,470 kcal -182 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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