no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オーマイ スパゲッティ（1人前） 358 kcal
マルハニチロ チャーハン（1人前） 446 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
19時
ワイン（4人前） 292 kcal
サザエ缶詰（1人前） 198 kcal
チーズフォンデュ（1人前） 439 kcal
  2292 kcal
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