☆初めての冬ハイキング☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月10日（日）

☆初めての冬ハイキング☆
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☆初めての冬ハイキング☆ 画像1
行ってきました。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
13.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
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