また送別会【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月13日（水）

また送別会
< 雑感（あらためて編... 　｜　充実のこむら返り >
先週に引き続き昨日も送別会があった。
別の部署の後輩が大阪に転勤。

といっても、単身赴任の彼が家庭に戻ることが出来る。
本人にとっては願ったり叶ったりだろう。

根がマジメで完璧主義の彼は、こちらで単身赴任をしている間、
ほとんど仕事漬けだった。

このままだとカラダを壊していただろうな。
昨日の送別会では、彼がいかに辛い毎日だったのかを聞いた。

そして、いつもの下らないバカ話で盛り上がった。
彼が以外に漫画・アニメ好きだって知らなかったよ。

去り行く彼に、出張で行くから、また飲もうと声をかけた。
楽しい飲み会だったな。

（昨日の運動）ランチミーティングで昼ランできず

【記録グラフ】
食事の記録
1893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
１月１２日の食事（1人前） --- kcal
12時
豚の生姜焼き（1人前） 430 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
焼酎（1人前） 200 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
かま焼（1人前） 200 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
20時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  1893 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2016/01/13 06:54 
希望がかなってよかったですね、後輩さん。
tomyさんも仕事のしすぎで身体を壊さないようにきをつけてください！
 tomytomy 2016/01/14 03:29 
あはははは。私は仕事し過ぎなことありませんので。
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