0114　リビング収納入れ直し　洗濯機修理　歯科受診　旅行会社【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月14日（木）

0114　リビング収納入れ直し　洗濯機修理　歯科受診　旅行会社
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【朝ごはん】 ドリップコーヒー、リンゴ、みかん
【昼ごはん】　サンドイッチ、スープ
【間食】 アイスコーヒー
【晩ごはん】 ごはん、天ぷら各種、小鉢各種、しじみ汁、漬物
【夜食】 雪見大福

【今日の感想】











詰め込んだだけのリビング収納を入れ直し。
いらないモノは捨てる。

洗濯機、修理。
直るのか？特に不具合ではないのか？
。。。
特に不具合ではなかった。

歯科。
歯ブラシ持参で受診。
染め出し等。

旅行申し込み、支払い。












久しぶりに早く仕事を終えた夫と、
天ぷら屋さんで食事。
旬のイロイロ、美味しい～～～♫
そして、
美味しい天かすもいただいてカエル。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
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ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
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目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		 
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