2/8食事記録のみ【温室めろんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月08日（月）

2/8食事記録のみ
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【朝ごはん】
生野菜サラダ
ポテトサラダ
ウインナー
ベーコン
ゆでたまご
かぼちゃのクリームスープ
胡麻入り丸パン
フランスパン 1切れ
オレンジジュース
ヨーグルト
苺ジャム
ブラック珈琲

【昼ごはん】
ニュー入船 海鮮ちゃんぽん

【間食】
いきなり団子

【晩ごはん】
海老のスティック春巻
春巻
トマトスライス
担々麺（お裾分け）
台湾汁ビーフン

【夜食】
デコポン 1ヶ
ヤクルト400LT 43kcal
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